| （赤字は登った山 青字は立ち寄った温泉） | マイカー | |
| 8/23 | 長野2.10＝＝＝信州中野ＩＣ＝＝＝新潟中条ＩＣ＝＝＝R３、R345、R7＝＝＝鶴岡IC＝＝＝酒田みなとIC＝＝＝R7＝＝＝秋田IC＝＝＝琴丘IC＝＝＝R101＝＝＝青秋林道二つ森登山口12.15〜25･････二つ森･････登山口13.35＝＝＝黄金崎不老不死温泉入浴・岩崎村海岸の駐車場車内泊 | 630キロ |
| 8/24 | 岩崎村5.10＝＝＝県道28号30ｷﾛ＝＝＝天狗峠6.25-7.00･････天狗岳･････天狗峠10.35＝＝＝県道58＝＝＝西目屋村・弘前市内＝＝＝R7＝＝＝県民の森13.15-25･････梵珠岳･････県民の森14.45 県民の森車内泊 | 118 |
| 8/25 | （朝洗腸) 県民の森＝＝＝大倉岳へ向かうが林道出水で断念＝＝＝R7蟹田＝＝＝県道12＝＝＝市浦村大田＝＝＝林道＝＝＝四ツ滝山登山口10.10-10.20･････四ツ滝山･････登山口11.35＝＝＝市浦村＝＝＝R339＝＝＝竜飛岬滞在40分竜飛温泉入浴＝＝＝R281・280＝＝＝平館村16.30 林道入口で車内泊 | 221 |
| 8/26 | 林道入口5.35＝＝＝袴腰岳登山口6.15-20･････袴腰岳･････登山口7.45＝＝＝丸屋形岳登山口7.55･････丸屋形岳･････登山口9.15＝＝＝平館不老不死温泉入浴＝＝＝R280＝＝＝蟹田港11.50-13.50〜〜フェリー〜〜脇野沢港14.50＝＝＝R338＝＝＝佐井村＝＝（野平林道）＝＝＝峠15.35-45･････縫道石山･････峠17.15＝＝＝（野平林道＝＝＝福浦＝＝＝R338＝＝＝大間崎18.40 大間崎駐車場車内泊 | 81 |
| 8/27 | 大間崎4.40＝＝＝R279＝＝＝風間浦村＝＝＝林道＝＝＝燧ケ岳登山口5.45-55･････燧ケ岳･････登山7.00＝＝＝Ｒ273＝＝＝むつ市＝＝＝Ｒ279＝＝＝横浜町＝＝＝R24＝＝＝林道＝＝＝登山口9.10-35･････吹越烏帽子岳･････登山口11.15＝＝＝R279・R4＝＝＝浅虫温泉入浴＝＝＝R4＝＝＝宮田＝＝＝東岳登山口13.40･････東岳･････登山口16.00＝＝＝青森市内・ビジネスホテル泊17.00 | 330 |
| 8/28 | （朝洗腸） 青森市内7.20＝＝＝R103＝＝＝猿倉温泉8.15-20･････乗鞍岳･････駒ケ峰･････猿倉温泉14.10＝＝＝八甲田温泉入浴＝＝＝奥入瀬渓谷経由＝＝＝十和田湖畔宇樽部の駐車場18.00 車内泊 | |
| 8/29 | 宇樽部5.30＝＝＝R454＝＝＝間木の平＝＝＝林道妙返川線・戸来岳登山口7.15･････大駒ケ岳・三つ岳･････登山口10.15＝＝＝Ｒ454＝＝＝迷い平10.55-11.00･････十和利山･････迷い平13.00-13.45＝＝＝宇樽部国民宿舎とわだ14.10 国民宿舎泊 | 40 |
| 8/30 | （朝洗腸） 国民宿舎7.20＝＝＝花鳥渓谷7.25･････十和田山･････花鳥渓谷9.35＝＝＝Ｒ103・県道2号＝＝＝鉛山峠散策路入口駐車場10.30･････白地山･････駐車場14.05＝＝＝R454===R102＝＝＝青荷温泉入浴15.15-16.00＝＝＝R102＝＝＝黒石IC＝＝＝小阪IC＝＝＝県道2号＝＝＝大館市長根山運動公園車内泊 | 175 |
| 8/31 | 大館市6.00＝＝＝R103・285・105・県道198＝＝＝竜ケ森登山口7.05･････竜ケ森･････登山口8.45＝＝＝R105・県道3号・317＝＝＝太郎峡＝＝＝黒石林道＝＝＝登山口11.00-11.20･････藤里駒ケ岳･････登山口13.30＝＝＝湯ノ沢温泉入浴＝＝＝R7＝＝＝道の駅琴丘で車内泊 | 224 |
| 9/01 | 道の駅琴丘（4.30）＝＝＝R7・245＝＝＝新潟空港ＩＣ＝＝＝信州中野IC＝＝＝自宅（14.30） | 496 |
| 計 2315 |
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