テニススイング上達プログラム

簡単な体の使い方でテニスをグングン上達させる方法があるとしたら
あなたは知りたいですか?
あなたが今までやってきたテニスの練習はもしかしたら
上達には遠回りだったかもしれません
私たち大人の場合は、いかに少ない時間で
少ないキーワードと意識をもとに
最大の上達ができるかを真剣に考えることが重要です。


テニス最短上達プログラム

テニス上達 テニスに必要な動ける体勢を作る姿勢とトレーニング

テニスは相手のボールを追って打ち合うことが前提のスポーツです。
なので、反応して動ける姿勢を作ることが重要です、
●●の位置を意識することで正しい姿勢が保たれているかをチェックしていきます。


トップスピンを掛け相手コートにしっかりボールを打ち続ける方法とは?

多くの方がしっかりトップスピンを掛けることができず誤った打ち方で相手に
チャンスボールを与えています。
そんなひ弱なスピンとおさらばして相手をコートの後ろに釘づけに、
自分はベースライン上から相手のコートに余裕
を持って打ち分ける方法をご紹介します


バックにいくら打たれても大丈夫!いつまでも安定してバックを打ち続ける方法とは?

相手にバックを狙い撃ちされても、余裕をもって何回でも同じ場所へ打ち返すことが
出来るバックハンドのポイントを紹介します。
あなたのバックハンドを狙う人がいなくなるかも知れません。
テニス上達