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テニスの上達と練習

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なかなか、真ん中に当たらない...
テニスの上達と基本 きらく〜ん。久しぶり。
テニスの上達と基本 ひさしぶり。フォアストローク安定した?
テニスの上達と基本 したよ〜。フォアは...
テニスの上達と基本 フォアは?
テニスの上達と基本 バックストロークが全然あたらないの〜〜。
テニスの上達と基本 あたらないって?
テニスの上達と基本 ラケットの真ん中に全然当たらないの...
テニスの上達と基本 空振り?
テニスの上達と基本 ラケットには当たるんだけど、フレームとか、とにかく、真ん中に当たらないの〜〜〜!
テニスの上達と基本 そう。 まあ、ちょっと打ってみようか? ちなみに両手打ちだよね。
テニスの上達と基本 うん。
テニスの上達と基本 じゃあ、いくよ。  (ぽ〜ん)
テニスの上達と基本 えい!  (べち!  フレームに当たった音)
テニスの上達と基本 う〜〜ん。 もう一回いくよ。  (ぽ〜ん)
テニスの上達と基本 えい!  (がし!  ラケットの根元に当たった音)
テニスの上達と基本 う〜〜ん。打つときにラケットを速く振ろうとしすぎかな。
テニスの上達と基本 速く振りすぎ?
テニスの上達と基本 うん。 そのスイングで普通に打てたらすごい球が打てるよ。
テニスの上達と基本 もっとゆっくり振ればいいの?
テニスの上達と基本 そうだね。
テニスの上達と基本 バックストロークの時、ゆっくり打とうとすると打ち負ける気がするけど
テニスの上達と基本 それは、体重移動がうまく出来ていないからなんだ。
テニスの上達と基本 体重移動?
テニスの上達と基本 そう。フォアのときは、多少体重移動が遅れても打てるけど、
テニスの上達と基本 バックのときは、結構重要だよ。
テニスの上達と基本 でも、両手だからフォアより打ち負けないんじゃない?
テニスの上達と基本 そうだね。両手の人は打ち負けはしないね。
テニスの上達と基本 でも、スイングの幅が小さいから余計に体重移動がうまく出来ないとちゃんと飛ばないよ。
テニスの上達と基本 そうか、両手でもってるから自由がきかないもんね。
テニスの上達と基本 じゃあ、体重移動をする練習をしてみようか。
テニスの上達と基本 体重移動の練習?
テニスの上達と基本 うん、後ろから手で球出しするからそれを追いかけるように打ってみて。
テニスの上達と基本 後ろから球出しするの?
テニスの上達と基本 そう。前に行く球を打つには、前に体重が移動しないと打てないからね。
テニスの上達と基本 なるほど〜〜。
テニスの上達と基本 じゃあ、いくよ。  ほい!
テニスの上達と基本 えい!  (びゅん! 空振りした音)
テニスの上達と基本 ラケットは、ゆっくりふるの〜〜。
テニスの上達と基本 あ!  忘れてた...
テニスの上達と基本 もう一回いくよ。  ほい!
テニスの上達と基本 えい!  (ぽ〜〜ん)
テニスの上達と基本 そうそう、いい感じだね。
テニスの上達と基本 ほんとだ、真ん中に当たった〜〜!
テニスの上達と基本 あとは、練習!練習!
テニスの上達と基本 ありがとう〜〜!
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この中にある30分でテニス未経験者が50回ラリーが出来るまでの動画があります。
これを初心者が見ると何であんなことをするんだろう。と思うかもしれませんが
ある程度(中上級レベル)の人が見ると、これは実に効率がいい練習だということがわかります。
これは、テニスの未経験者や初心者には最適な練習方法でしょう。
ぜひ試してみてください。
動画を見るだけでも一見の価値はあります。
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