テニスの上達と基本 (技術編)
スピンサーブからストロークまでテニスの技術を磨こう
テニス上達の方法
テニスが上達するための、考え方、練習方法をアドバイス！
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コアスイング上達プログラム
です。 テニスが大好きで、大会に出て活躍したいけど練習する時間がない トレーニングしないと勝てないと思っている いろんな技術を習得しないとテニスは上達しない テニススクールには物足りなさを感じている 簡単な体の使い方でテニスをグングン上達させる方法があるとしたら あなたは知りたいですか？ 自分のコートは広く感じて、相手のショットには追いつけず 相手のコートは狭く感じて、しっかり打とうとするとコートに収まらず 丁寧に行こうとすれば、ネットに力なく掛かってミス 頭ではわかっていても体が思い通りに動かない・・・ |
テニスについていろいろ教えてくださいね。
まかせなさい！！
| はじめに |
ここでの、説明はすべて右利きを前提にします。左利きの人は左右を逆に考えてね。 |
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基礎編 |
これだけは、知っておきたい事．．．その練習方法等を紹介します。 |
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上達編 |
さらに強くなりたい．．．その練習方法等を紹介します。 |
| 神谷流テニス最速上達法 |
体のメカニズムに合った正しいトレーニング方法が 存在するのをご存じでしょうか？ |
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サーブ基礎編 |
サーブは、トスを上げるところでほとんどが決まる？？？ |
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サーブ基礎 Q&Amp;A編 |
サーブのフォーム！ ．．． |
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サーブ上達編 |
さらに早いサーブ、スピンサーブ等の打ち方は．．．！！ |
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サーブ上達 Q&Amp;A編 |
スピンサーブ！ ．．． |
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スマッシュ基礎編 |
簡単なスマッシュをミスしてしまう．．．なぜ．．． |
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スマッシュ基礎 Q&Amp;A編 |
スマッシュのフォーム！ ．．． |
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スマッシュ上達編 |
なんで、あんなに難しいボールをスマッシュできるの？？ |
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スマッシュ上達 Q&Amp;A編 |
ロブが来る？ ．．． |
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フォアハンドストローク基礎編 |
確実に相手コートに入れたい．．．！！ |
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フォアハンドストローク基礎 Q&Amp;A編 |
フォアストロークのフォーム！ ．．． |
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フォアハンドストローク上達編 |
スピンをかけたい！早い球を打ちたい！！ |
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フォアハンドストローク上達 Q&Amp;A編 |
さらに速い球！ ．．． |
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バックハンドストローク基礎編 |
なかなか、真ん中に当たらない．．． |
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バックハンドストローク基礎 Q&Amp;A編 |
スライス！ ．．． |
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バックハンドストローク上達編 |
フォアより、強い球が打てる！？ |
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バックハンドストローク上達 Q&Amp;A編 |
ドロップショット！ ．．． |
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フォアボレー基礎編 |
なんで、振っちゃうんだろう？ |
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フォアボレー基礎 Q&Amp;A編 |
フォアのローボレー！ ．．． |
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フォアボレー上達編 |
やわらかいタッチで、好きなところに打てたら．．． |
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バックボレー基礎編 |
ボールに打ち負ける．．．どうして．．． |
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バックボレー基礎 Q&Amp;A編 |
両手ボレー！ |
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バックボレー上達編 |
ハイボレーで決められたら．．．カッコいいかも！！ |
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バックボレー上達 Q&Amp;A編 |
ハイバックボレー！ |
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