年間スケジュール 

スケジュール2011/10

2001

 

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1月

2月

3月

年休

25.0

2.5+3.0

2.5+3.45

1.5+4.45

0.5+4.0

4.5+4.45

1.5+1.0

2.5+5.0

2.0

1.0

1.5

1.0

4.0

 

10

 事柄1(行動)

 事柄2(認知)

仕事

1

夢野練習(菊水)コーチ多いからやめ、家の片付

 

 

2

夢野練習(菊水13-16)|お米の配達名谷六甲

 

 

3

 

○西神南RUN7.2km

7.2km

4

 

○室谷坂ダッシュ3

 

5

 

○体調不良で休憩

 

6

 

○西神南1RUN8.4km

15.6km

7

 

○西神南RUN7.2km

22.8km
1h休

8

澪・唯運動会|夕方から田舎

 

 

9

田舎(薫炭つくり+サツマイモ堀+長芋里芋)

夢野:リーグ戦(岩岡G

 

10

田舎(薫炭つくり+草刈)

 

 

11

田舎(草刈)

 

12

 

○西神南RUN7.2km

30.0km

13

 

○階段72+筋トレ

振替休

14

小田和正ライブへ18:30-ワールド

○眠くて休憩(雨)

2h休

15

夢野:学園練習試合(しあわせ土)

 

 

16

練習:夢野の丘小9-12

 

 

17

お米の配達(藤井)

○西神南RUN7.8km

37.8km

18

 

○西神南RUN9.5km

47.3km

19

新交通飲み会(新長田)

○眠くて休憩(雨)

 

20

お米の配達(竹中)

○西神南RUN6.4km

53.7km

21

岩岡Gへ(産さんと)|KTC西支部RUN20km

○明石港までRUN20.0km

半休
73.7km

22

田舎(朝から田舎)ふるさと祭り+芋ほり+草刈

 

 

23

田舎(芋ほり+草刈)

 

 

24

お米の配達(森本)|事務所引越し

○疲れて休憩

 

25

Yumi飲み(ミュンヘン)

○西神南RUN5.0km

2h休
78.7km

26

お米の配達(竹中)

○西神南RUN7.2km

85.9km

27

 

○階段78+筋トレ

 

28

 

○西神南RUN7.2km

93.1km

29

岩岡G|夢野練習(菊水G)

 

 

30

夢野練習(夢野小)|美紗んとこへ

 

 

31

 

○西神南RUN7.2km32’50

100.3km

 

 

1.0

1.0

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1.0

1.0

1.0

0.45

 

 

 

 

 

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