年間スケジュール |
スケジュール2012/10
2001 |
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2002 |
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2003 |
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2004 |
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2005 |
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2006 |
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2007 |
農/V |
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2008 |
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2009 |
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年休 |
24.0 |
2.0+2.0 |
2.0+4.45 |
3.0 |
1.5+2.0 |
3.0+4.45 |
2.5+3.0 |
0.5 |
2.0 |
1.5 |
1.0 |
1.0 |
4.0 |
10月 |
事柄1(行動) |
事柄2(認知) |
仕事 |
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1 |
月 |
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○筋トレ(雨のため) |
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2 |
火 |
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○階段6往復+筋トレ(牛若きた) |
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3 |
水 |
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○唐櫃RUN(お寺0.6km)+階段2+筋トレ |
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4 |
木 |
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○唐櫃RUN(お寺1.2km)+筋トレ |
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5 |
金 |
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○唐櫃RUN(お寺1.2km)+階段1+筋トレ |
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6 |
土 |
夢野:練習試合(田スポ9:30-)| |
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7 |
日 |
田舎へ(草刈) |
夢野練習(夢小) |
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8 |
月 |
朝から神戸|夢野キッズリーグ(大原G13:00) |
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9 |
火 |
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○唐櫃RUN(お寺1.2km)+階段1+筋トレ |
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10 |
水 |
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○唐櫃+大池RUN(3.0km)+筋トレ |
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11 |
木 |
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○唐櫃RUN(お寺0.6km)+階段2+筋トレ |
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12 |
金 |
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○唐櫃RUN(お寺0.6km)+階段1+筋トレ |
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13 |
土 |
澪・唯運動会 |
トレセン練習会(岩岡G:PM) |
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14 |
日 |
夢野:練習(夢野小9:00-) |
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15 |
月 |
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○階段8往復+筋トレ(河南きた) |
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16 |
火 |
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○唐櫃RUN(お寺0.6km)+軽く筋トレ |
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17 |
水 |
お米の配達(名谷) |
○階段3往復+筋トレ(雨降った) |
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18 |
木 |
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○唐櫃RUN(お寺1.2km)+階段1+筋トレ |
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19 |
金 |
昼から銀行へ|その後田舎へ |
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半休 |
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20 |
土 |
田舎へ(食のバザール<米子来た>、畑キャベツ) |
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21 |
日 |
田舎へ(草刈、長いも芋ほり一部) |
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22 |
月 |
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○唐櫃RUN(お寺1.2km)+筋トレ |
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23 |
火 |
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○筋トレ(雨のため) |
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24 |
水 |
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○地元のため無理(有馬) |
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25 |
木 |
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○地元のため無理(有馬) |
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26 |
金 |
サッカーショップKAMOへ |
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27 |
土 |
トレセン、プリンセスリーグ(岩岡G:PM) |
夢野キッズリーグ(?) |
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28 |
日 |
夢野キッズリーグ(しあわせ)雨天中止 |
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29 |
月 |
朝一中部建設へ(yumi)|お米の配達(六甲) |
○唐櫃RUN(お寺1.2km)+階段3+筋トレ |
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30 |
火 |
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○唐櫃RUN(お寺1.2km)+階段2+筋トレ |
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31 |
水 |
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○唐櫃RUN(お寺0.6km)+階段1+筋トレ |
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1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
0.45 |
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