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年間スケジュール |
スケジュール２０１３／１
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2001 |
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2002 |
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2003 |
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2004 |
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2005 |
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2006 |
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2007 |
農/Ｖ |
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2008 |
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2009 |
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年休 |
24.0 |
2.0+2.0 |
2.0+4.45 |
3.0 |
1.5+2.0 |
3.0+4.45 |
2.5+3.0 |
0.5 |
2.0 |
3.0 |
1.0 |
1.0 |
2.5 |
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1月 |
事柄１（行動） |
事柄２（認知） |
仕事 |
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1 |
火 |
田舎（野菜とり） |
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2 |
水 |
田舎から神戸 |
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3 |
木 |
初詣（ミサ達と） |
夢野初蹴り |
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4 |
金 |
ドアホン取替え（のんびり） |
初出 |
休 |
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5 |
土 |
ニューイヤー大会（しあわせの村）泊まり |
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6 |
日 |
ニューイヤー大会（しあわせの村）4位 |
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7 |
月 |
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○大池RUN（4.2km） |
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8 |
火 |
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○唐櫃RUN（お寺0.6km）+階段4+筋トレ |
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9 |
水 |
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○唐櫃RUN（お寺1.2km）+階段1+筋トレ |
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10 |
木 |
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○大池RUN（4.2km） |
禁酒 |
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11 |
金 |
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○大池RUN（3.0km）+筋トレ |
禁酒 |
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12 |
土 |
夢野練習（菊水13:00-） |
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13 |
日 |
夢野練習（菊水9:00-） |
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14 |
月 |
雨で練習中止 |
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15 |
火 |
夜間工事（9:30-11:30） |
○筋トレ（大雪） |
残2.0h |
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16 |
水 |
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○大池RUN（2.0km）+筋トレ（4’10”/k） |
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17 |
木 |
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○唐櫃RUN（お寺0.6km）+階段2+筋トレ |
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18 |
金 |
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○大池RUN（5.6km） |
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19 |
土 |
田舎（軽く雪下ろし） |
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20 |
日 |
田舎（野菜とり） |
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21 |
月 |
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○大池RUN（4.0km） |
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22 |
火 |
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○階段9往復 |
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23 |
水 |
バドミントン（やめ） |
○大池RUN（3.0km）+筋トレ |
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24 |
木 |
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○唐櫃RUN（お寺0.6km）+筋トレ |
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25 |
金 |
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○唐櫃RUN（お寺0.6km）+階段3+筋トレ |
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26 |
土 |
トレセン、プリンセスリーグ（岩岡G） |
夢野：新年会 |
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27 |
日 |
夢野練習（夢小9:00-） |
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28 |
月 |
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○筋トレ（大雪） |
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29 |
火 |
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○唐櫃RUN（お寺1.2km）+階段2+筋トレ |
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30 |
水 |
バドミントン |
○大池RUN（4.0km） |
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31 |
木 |
北のKTC飲み会（たぬき） |
○唐櫃RUN（お寺0.6km）+階段3+筋トレ |
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1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
0.45 |
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