年間スケジュール |
スケジュール2013/2
2001 |
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2002 |
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2003 |
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2004 |
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2005 |
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2006 |
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2007 |
農/V |
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2008 |
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2009 |
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年休 |
24.0 |
2.0+2.0 |
2.0+4.45 |
3.0 |
1.5+2.0 |
3.0+4.45 |
2.5+3.0 |
0.5 |
2.0 |
3.0 |
1.0 |
2.0+3.45 |
2.0 |
2月 |
事柄1(行動) |
事柄2(認知) |
仕事 |
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1 |
金 |
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○電話当番 |
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2 |
土 |
夢野練習(9:00-) |
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3 |
日 |
トレセン(フレンドリー:しあわせの村土) |
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休(振替) |
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4 |
月 |
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○地元で中止 |
時休2.0h |
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5 |
火 |
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○大池RUN(4.6km) |
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6 |
水 |
バドミントン |
○大池RUN(4.6km) |
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7 |
木 |
富沢さんと打ち合わせ(6:30-湊川) |
○大池RUN(4.0km) |
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8 |
金 |
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○階段8往復 |
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9 |
土 |
田舎(澪唯とソリ遊び) |
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10 |
日 |
田舎(澪唯とソリ遊び) |
夢野:新人戦(岩岡)|トレセン、フレンドリー |
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11 |
月 |
牡蠣買いに(室津) |
夢野:練習試合(コミスタ神戸) |
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12 |
火 |
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○唐櫃RUN(お寺0.6km)+階段2+筋トレ |
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13 |
水 |
バドミントン |
○大池RUN(3.0km)+筋トレ |
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14 |
木 |
澪、唯生活発表会 |
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休 |
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15 |
金 |
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○雨で軽く筋トレ |
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16 |
土 |
C級リフレッシュ(三木防災) |
駅伝大会(運動公園)|嫁京都 |
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17 |
日 |
夢野:中地区大会(菊水13:00-) |
嫁京都 |
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18 |
月 |
山地課長のとこへ(16:30-) |
○地元で中止|嫁京都 |
時1.45h |
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19 |
火 |
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○唐櫃RUN(お寺2.4km)+筋トレ |
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20 |
水 |
バドミントン(やーめた) |
○唐櫃RUN(お寺2.4km)+筋トレ |
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21 |
木 |
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○階段7往復 |
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22 |
金 |
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○唐櫃RUN(お寺1.8km)+筋トレ |
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23 |
土 |
トレセン練習会(岩岡G13:00-) |
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24 |
日 |
田舎(灯油の配達だけになった)日帰り |
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25 |
月 |
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○階段7往復+筋トレ |
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26 |
火 |
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○唐櫃RUN(お寺1.2km)+筋トレ |
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27 |
水 |
バドミントン |
○階段6往復+筋トレ |
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28 |
木 |
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1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
0.45 |
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