年間スケジュール |
スケジュール2013/6
2001 |
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2002 |
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2003 |
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2004 |
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2005 |
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2006 |
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2007 |
農/V |
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2008 |
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2009 |
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年休 |
24.0 |
2.0+3.0 |
3.5+2.0 |
1.0 |
2.0+0 |
2.5+0 |
2.0+0 |
1.0 |
2.0 |
3.0 |
1.0 |
2.0 |
2.0 |
6月 |
事柄1(行動) |
事柄2(認知) |
仕事 |
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1 |
土 |
田舎:(草刈、長芋の網、じゃがいも芽こぎ)| 帰り美紗んとこへ |
夢野の丘運動会 |
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2 |
日 |
夢野練習(夢小9:00-12:00) |
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3 |
月 |
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○北校RUN(4.6km) |
禁酒 |
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4 |
火 |
日本代表戦 |
○唐櫃RUN(3.0km)+筋トレ |
禁酒 |
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5 |
水 |
人間ドック(百年記念病院) |
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6 |
木 |
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○大池RUN(0.6km)+階段3往復+筋トレ |
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7 |
金 |
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○唐櫃RUN(5.6km)27’06” |
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8 |
土 |
夢野練習会(菊水9:00-) |
トレセン、岩岡G(9:00-) |
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9 |
日 |
夢野練習会(夢野小9:00-) |
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10 |
月 |
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○北校RUN(4.6km) |
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11 |
火 |
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○大池RUN(4.5km)見山台 |
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12 |
水 |
バドミントン |
○階段5往復+筋トレ(軽く) |
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13 |
木 |
ブックオフへ |
○大池RUN(0.6km)+階段7往復中学生 |
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14 |
金 |
お米の配達(中山) |
○唐櫃RUN(5.6km)ゆっくり |
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15 |
土 |
夢野練習会() |
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16 |
日 |
田舎(南田大法面・河川横草刈、そば田お越し) |
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17 |
月 |
田舎(中期除草剤、畑お越し) |
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休 |
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18 |
火 |
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○北校RUN(4.6km) |
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19 |
水 |
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○雨で筋トレ(コロコロ30回) |
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20 |
木 |
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○階段5往復+筋トレ(軽く) |
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21 |
金 |
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○フットサルの練習 |
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22 |
土 |
神出公園|トレセン、練習会(岩岡G13:00-) |
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23 |
日 |
夢野リーグ戦(八多CCP) |
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24 |
月 |
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○階段5往復+筋トレ(軽く) |
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25 |
火 |
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○唐櫃RUN(5.6km)ゆっくり |
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26 |
水 |
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○雨で筋トレ(コロコロ30回) |
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27 |
木 |
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○大池RUN(4.5km)見山台 |
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28 |
金 |
KTC北飲み会(グリーンヒル) |
○大池RUN(0.6km)+フットサル練習 |
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29 |
土 |
トレセン合宿(播磨)7:45集合 |
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30 |
日 |
トレセン合宿(播磨) |
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1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
1.0 |
0.45 |
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