|
|
ライフスタイル
昨年に引き続き、今年も体調は今一つ。
冬休みに充電したパワーを使い終えると、
すぐに去年の年末頃の調子に逆戻り。
何とか仕事には支障なくやり過ごしているが、
相変わらず余裕のない日々である。
何とかせんとあかん、と思い、
昨年の夏ごろからお世話になっているドクターに、
何かいい改善策はないでしょうか、と訊ねてみた。
「ライフスタイルを変えることが重要です。」
目の覚めるような直球の一言が返って来た。
分かっていながら今まで目を背けてきた。
分かっていると言っておきながら、
頑張ってりゃ何とかなるんじゃないかと思ってきた。
これを「分かってない」と言うのかもしれない。
結局、ずっと無理しっぱなしだったと思う。
そのまま今日まで来てしまった。
「でも、・・・」と言わないと決めた直後にこれやから、
まるで試されているかのようである。
「でも、・・・」と言って頑張り続けるのは、
実は僕には難しくはないが、それじゃダメである。
ここまではっきり言われると、少しは目も覚める。
というか、ここまではっきり言われるのは、
初めてかもしれない。
アドバイス、最後の最後まで聞いてみようと思う。
独 り 言