健康・不健康さんに１００の質問
| ５１．あなたの１番好きな食べ物は？ |
| そりゃもう、ケーキでしょう♪ チーズ、タルトなんかが好き。 |
| ５２．苦手な食べ物は？ |
| 苦い・青臭い・生臭いもの。春菊・ピーマン・レバーとか。子供みたい（苦笑） |
| ５３．嫌いだけど健康のためにかんばって食べてるものってある？ |
| んーん、今は思い当たりません。嫌いなものはほとんど買わないし。 |
| ５４．あまり健康にはよくないけどやめられなくてついつい食べちゃうものは？ |
| ケーキ、チョコレート♪ 最近減ってきたけど、ポテチもね。 |
| ５５．自分は糖分ｏｒ塩分がとりすぎだなって思う？ |
| 絶対に糖分の取りすぎです。塩分は薄味好きなのでそうでもないかな。 |
| ５６．タバコは吸う？ |
| いいえ。煙が漂ってるだけでむせます（涙） 匂いも苦手なのです、ぐすん。 |
| ５７．家族にタバコを吸う人はいる？ |
| いません。父は昔吸ってたらしいけど・・・。 |
| ５８．友達や恋人など身近な人のタバコの煙は気になるほう？ |
| 友達ならまあ仕方ないけど、たばこを吸う人を恋人にはしたくないかな。 |
| ５９．あなたにとって「タバコ」ってどういう存在？ |
| 本人が肺炎になるなら構わないけど、周囲の人を巻き込むなぁ！ マナーよくね。 |
| ６０．お酒は飲む？ |
| お酒の席だと酎ハイ１杯とかだけなら。家では滅多に飲みません。 |
| ６１．あなたにとって「お酒」ってどういう存在？ |
| お酒の良さがよく分からないので、炭酸ジュースで代用可能（笑） |
| ６２．お菓子は好き？ |
| だ〜いすき（はーと） 洋菓子はもちろん、和菓子もぎゅうひが好きです。 |
| ６３．あなたにとって「お菓子」ってどういう存在？ |
| 幸せの小さな宝石♪（←なんか臭うね、この台詞。自分でも恥ずかしいわ） |
| ６４．体によさそうな食べ物ってズバリ？ |
| ケール？ 野菜？ 大豆食品？ ・・・ものすごい偏見かも（苦笑） |
| ６５．ダイエットは経験ある？成功した？ |
| 何もせずに痩せたことはあるけど、ダイエットでは痩せたこと無いの（涙） |
| ６６．自分でダイエットの知識はあるほうだと思う？ |
| いいえ。真剣にしたことないし。食事はちゃんと摂って運動しろってコトだけ。 |
| ６７．ストレスは感じてる？ |
| とっても（ぉい） |
| ６８．あなた風のストレス解消法があったら教えて！ |
| 美味しいものを食べて幸せ気分に浸る、大きな声で歌いまくる。んなもん。 |
| ６９．悩みごとを相談できる人はいる？ |
| まあね。でも相談ってよりは愚痴を聞いてもらうってほうが近いかも。 |
| ７０．食事のあとには歯磨きする？ |
| 最近さぼり気味（ぉい） 間食が多いとめんどくさくならない？（違っ） |
| ７１．歯磨きにはどれくらいの時間をかける？ |
| ３分くらい？ 長い方だと思われます。時間があれば歯間ブラシもするし。 |
| ７２．今虫歯はあると思う？ |
| 絶対ある！ だって歯に穴あいてるところあるもん（←歯医者行け！） |
| ７３．半年に１度くらいのペースで歯科に検診に行ってる？ |
| １年半前に・・・しかも、虫歯あっても教えてくれない歯医者だし（憤慨） |
| ７４．視力はどれくらい？ |
| メガネがないと30cm先のパソコンの文字がなんとか見えるくらい。 |
| ７５．めがねｏｒコンタクトはしてる？ |
| 前はコンタクトだったけど、最近は目が乾くしめんどくさいのでメガネばっかり。 |
| ７６．ＰＣは１日にどれくらいの時間やってる？ |
| ４、５時間かな。けっこう長いなぁ。目が悪くなるのも納得（違） |
| ７７．目が疲れたときのあなた風の対処法を教えて！ |
| 目の間のツボ？を刺激する → 蒸しタオルであたためる → 目薬 |
| ７８．便通はいいほう？ |
| 食事に気を遣うようになってからは、わりとね。 |
| ７９．便秘になったことはある？ |
| もちろんあるさ。 |
| ８０．便通がスムーズになるようにこころがけてたりする？ |
| 繊維を摂るとか、水を飲むとか・・・運動ってのは出来てないけど。 |
| ８１．ツメは定期的に切ってる？ |
| 切ると割れることがあるので、なるべくヤスリで削ります。 |
| ８２．あなたの肌は乾燥肌？ |
| 混合肌で敏感肌でもある。下手な保湿液つけると荒れます（涙） |
| ８３．手あれやかさかさ肌の対処法、あったら教えて！ |
| お風呂上がりにハンドクリームを塗って、手袋して寝る。しっとりするね。 |
| ８４．外から帰ってきたら、手洗い・うがいはするほう？ |
| 手洗いはするけど、うがいは喉がいがらっぽいときだけかも。 |
| ８５．あなたはどちらかというと暑がりなほう？ |
| ん〜ん、暑がりなくせに寒がりでもある・・・やっかいモノです。 |
| ８６．夏は冷房がないとつらい？ |
| とんでもない！ 冷房のせいでお腹壊すわ頭痛くなるわで非常に困ってます。 |
| ８７．夏はついつい冷たいものばかり食べたり飲んだりしてしまう？ |
| ラーメンとか熱いものも平気。冷房が掛かってたらそっちの方がいいし。 |
| ８８．あつ〜い夏の暑さ対処法、あったら教えて！ |
| 健康的にプールとか水に浸かりましょう。冷房なんて外気温が上がるだけです。 |
| ８９．あなたはどちらかというと寒がりなほう？ |
| だーかーらー、さっきも言ったじゃない（笑） 注：↑85を参照のこと |
| ９０．冬は暖房がないとつらい？ |
| 日中はお日さまパワー＋コートで乗り切る。夜はさすがに辛いけどね。 |
| ９１．冬はホッカイロなしじゃ出かけられない？ |
| 大抵は厚着してるのでいらないけど、もしもの為に持ち歩いてるよ。 |
| ９２．さむ〜い冬の寒さ対処法、あったら教えて！ |
| 暖かいものを食べる、体を動かす、上着をもう１枚羽織る（←東■電力風） |
| ９３．あなたはアレルギー体質？ |
| とっても。じんましんとかでるよぉー。 |
| ９４．花粉症に悩まされてる？ |
| 今のところまだ花粉症ではないみたい。突然ならないことを祈るよ。 |
| ９５．毎日サプリメントとかで栄養を補ってたりする？ |
| 病院で処方された薬にビタミンが入ってます。 |
| ９６．疲れると「栄養ドリンク」を飲んでしまうほう？ |
| いいえ。まずそーだし、無理するとあとで余計大変なことになるから。 |
| ９７．テレビショッピングとかの「クロレラ」とか「ローヤルゼリー」に興味がある？ |
| 胡散臭そうなので、あんまり信用してません。民間療法も同じ。 |
| ９８．あなたにとって「健康」とはズバリ何？ |
| 楽しい生活を送るために重要な鍵を握っている小難しい奴・・・かな（意味不明） |
| ９９．いっぱい答えてくれてありがとうねっ★ |
| どういたしまして・・・って質問じゃないのねん・・・（苦笑） |
| １００．定番だけど、最後に一言！！ |
| まだまだ健康への道程は長いけど、焦らずゆっくり着実にいきます。見守ってね？ |
| お疲れさま！ 最後まで見てくれて ありがとう☆ 前の５０問に戻ってみる？ ← |