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事柄1(行動) |
事柄2(認知) |
仕事 |
1 |
日 |
福島南相馬応援(お風呂
でのんびり〜) |
六アイ中学(9-11) |
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2 |
月 |
福島南相馬応援(内業) |
残3.0(20:15) |
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3 |
火 |
福島南相馬応援(現場+内業)愛宕神社+階段2 |
残3.5(20:45) |
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4 |
水 |
福島南相馬応援(現場+内業)愛宕神社+階段3馬触 |
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5 |
木 |
福島南相馬応援(内業)残2.0(19:15)愛宕神社+階段3 |
サッカー普及プロジェクト(磯上19:00-) |
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6 |
金 |
福島南相馬応援
(寒い、膝が痛いで軽く歩き) |
残2.5(19:45) |
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7 |
土 |
福島南相馬応援
|愛宕神社+階段3+8km歩いた |
トレセン練習会(岩岡)
|フレ抽選会 |
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8 |
日 |
福島南相馬応援(お風呂
でのんびり〜)+3km歩いた |
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9 |
月 |
福島南相馬応援
(内業+現場)朝筋トレ|目が痛いー |
残4.0(21:15)|禁酒 |
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10 |
火 |
福島南相馬応援
(内業+現場)朝筋トレ|目が痛いー |
残2.0(19:15)|禁酒 |
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11 |
水 |
福島南相馬応援(査定)
(内業+現場)朝筋トレ |
残4.5(21:45) |
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12 |
木 |
福島南相馬応援
(査定、神戸に帰る21:10) |
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13 |
金 |
のんびりホームページ更新 |
磯上公園(CS) |
休 |
14 |
土 |
プリンセスリーグ(しあ土8:00-)am|タイヤ交換(オート) |
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15 |
日 |
六アイ中学(9-11)| Bリーグ表彰(ユニサブ12:00--) |
トレセン会議(欠席) |
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16 |
月 |
復興公園で軽くサッカー |
残1.0 |
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17 |
火 |
雨で階段10回+筋トレ |
残1.5 |
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18 |
水 |
復興公園で軽く歩いた(イチロー握手!!) |
シンキ退職の飲み会 |
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19 |
木 |
ポーアイ北消防まで歩いた |
残2.0 |
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20 |
金 |
復興公園で軽くサッカー|飲み(ユミ1h) |
残1.0 |
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21 |
土 |
プリンセスリーグ(しあ土8:00-)am|残1.0 |
六アイ中学(13-15) |
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22 |
日 |
Aリーグ表彰(ユニサブ12:00-) |
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23 |
月 |
復興公園で軽く歩いて筋トレ |
残1.5 |
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24 |
火 |
復興公園で軽くサッカー |
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25 |
水 |
のんびり〜家の片付け |
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休 |
26 |
木 |
雨で階段3回+筋トレ|飲み(係忘年会18:00-) |
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27 |
金 |
復興公園で軽くサッカー|御用納め |
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28 |
土 |
のんびり〜家の買い物 |
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29 |
日 |
田舎(美紗と子供たちも来た) |
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30 |
月 |
田舎
(かどやの整理、梅切、etc) |
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31 |
火 |
田舎(朝から雨、神戸に帰り雪) |
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備考 |
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