ようこそ「Studio Nao-Yoga」　北堀江スタジオナオヨガ　ハワイアンヨガ・大阪・本町四ツ橋・心斎橋・アロマ・リラックス・YOGA 福田奈緒子

▼HOME

▼YOGA STUDIO　
　　ヨガスタジオ

　　　　　　New!!
▼YOGA-LESSON
　　レッスン内容

▼LESSON-FEE
　　レッスン料金

▼SCHEDULE
　スケジュール

▼INSTRUCTOR
　インストラクター

▼ACCESS
　　アクセス

▼MAP
　　地図

▼MAIL
　　メール

　　　
▼PRIVATE
　個人レッスン

Studio Nao-Yoga

　Lesson

【＊ハタヨガ＊HATA　＆　自己整体・三点倒立　＊】
◆2月9日(火)18:30～19:45（75分）
　

【＊ヨガ×ピラティス＊バランス＊】
◆2月10日(水)19:50～21:05（75分）
　ブロックやベルトを使い、ヨガとピラティスを合体させたバランスで楽しく全身整体！

【＊NYヴィンヤサ＊太陽礼拝×バランス　＊】
◆2月11日(木)10:30～11:45（75分）
　NY・ハレイシェンヨガの研修で習得したNYパワーヨガを楽しく筋力ＵＰでシェイプUP！

【＊ハワイアンヨーガ＊リンパマッサージ＆　顔ヨガ＊】

◆2月11日(木)12：30～13:45（75分）
　ハワイアンのＢＧＭとアロマの香りの中、体に最高のリラックスを！！
　（Weledaアルニカマッサージオイル）

【＊ヒーリングヨガ＊　癒しの時間　＆　肩凝り改善＊】
◆2月12日(金)16:15～17:30（75分）
　肩をポカポカに暖めてから、ポールで肩周辺＋股関節をしっかりほぐします。

【＊陰陽ヨガ＊　浄化能力ＵＰ＊　内なる光を呼び覚ます】
◆2月12日(金)
　集中力を高め深く味わう時間。陽ヨガでリフレッシュ、陰ヨガで体との対話。

【＊英語でヨガ＊英会話×YOGA　＊ Alex先生＊】
◆2月13日(土)11:00～12:15（75分）
　ネイティブと一緒に英会話を楽しみながら、太陽礼拝をテキストに英語をヨガで勉強！

　NEW’S

◆【 3月・ヨガレッスン　in　東京　】　2010年3月20日～21日　　New!!
　自由が丘・吉祥寺でセルライト除去ヨガの1日講座を開催します。詳しくはHPへ

◆【Newレッスン ☆ マタニティーヨガ ☆水曜日　】　2010年1月22日　New!!
　　月に1回～４回、水曜日に妊婦さんの為のマタニティーヨガを初めます。

◆【Newレッスン ☆ ヨガで英会話 ☆　vol.2 】　2010年1月16日　
　　月に1回イギリス人の講師が来ます！私と一緒に英会話をヨガで学びましょう♪

◆【Newレッスン BODYKEY・YFF（ヤムナ）・ジャイロ】　2009年11月～
　　Nao-Yogaでヨガ以外のレッスンもお受け頂けます♪素敵な先生ですよ。

◆【 1周年記念レッスン　MIXヨガ　＆　陰陽ヨガ　】　2009年10月4日
　皆様のお陰で１周年を迎える事が出来ました！これからも宜しくお願いします！

◆【 9月・ヨガレッスン　in　東京　】　2009年9月19日～21日　　
　自由が丘・吉祥寺・新百合丘でセルライト除去ヨガの1日講座を開催しました。

◆【☆ ヨガレッスン×ランチ会 ☆　vol.1 ～ vol.6 】　2009年6月21日
　　11:00～ヨガレッスン後・・・12:50～ランチ会をしました♪

◆【新型インフルエンザ対策　☆　空気清浄機導入　】　2009年5月19日
　　◇少しでも調子が悪い時はご連絡下さい。お休み頂き、１週間の期限延長します。
　　◇新型インフルエンザにかかられた時は、治るまで期限延長します。
　※当日連絡はキャンセル料がいりますのでご注意下さい。

◆【今日のラストレッスンでの嬉しかったこと♪報告　】　2009年3月26日

◆【 Christmas　YOGA パーティー ☆ ヨガイベント】　2008年12月24日
　　楽しいパーティーになりました。来て下さった皆様ありがとうございました！　

◆【 Studio Nao-Yoga オープニングパーティー】 2008年10月　　
　《★10月5日（日）　Nao-Yoga オープニングパーティー！！★》

◆【10月～なんばパークスでハワイアンヨガレッスン開講します！】 2008年7月
　　水曜日15:30～16:40 （70）　　　
　　⇒http://www.sankeigakuen.co.jp/

◆【ネスカフェエクセラのハッピーモーニングタイム・5月】2008年5月
　　“ ヨガでリラックス ” のページを担当しました。
⇒http://jp.nescafe.com/excella/morning/back/5/no3.html

◆【ネスカフェエクセラのハッピーモーニングタイム・３月号金曜日】2008年3月
　　朝ヨガのページ作りに協力しました♪とっても可愛いサイトです！
　　
◆心斎橋スタジオＡＸのヨガレッスン紹介でフリーペーパー“pretty”　2008年1月号
　　に紹介されました。
　　⇒http://www.studio-ax.gr.jp/

◆【メルマガのまぐまぐさんの面白い企画】2007,12,26
　　ウォームさんのヨガイベントに取材にいらっしゃいました。
　　⇒http://shirabe.mag2.com/2007/12/post_21.html
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◆【関西ドットコムさんの取材の模様がUPされています！】2007,11,25
　　オアシス梅田店にいらっしゃいました。（過去のページで探してくださいね！）
　　⇒http://blog.kansai.com/kirei+category+5

◆南森町のホットヨガスタジオ・ナチュリさんでポーズモデル担当しました。2007,8,1
　　　⇒http://www.natuli.jp/kouka/index.html

　Overseas　Training In　HAWAII

ハワイでのＹＯＧＡ研修のページです☆

→ＨＡＷＡＩＩ
　　2007

　
→ＨＡＷＡＩＩ　　　2008

New!!
→Bali
　2009

沖縄・竹富島
→ＴＡＫＥＴＯＭＩ 2007

製作中！
TAKETOMI
　　2009