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事柄1(行動) |
事柄2(認知) |
仕事 |
1 |
月 |
産業団地からGS4.4km |
フレ女子(フレG17:45-19:45) |
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2 |
火 |
アジュール舞子勤務で動けず |
フレ女子(田スポ、フレGFESTA) |
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3 |
水 |
産業団地からGS4.4km |
フレ女子(フレGFESTA)
チョビ散歩18:00- |
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4 |
木 |
ゆっくり歩いて運動公園1km+腹筋 |
フレ女子(大阪レスク17:00-) |
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5 |
金 |
ゆっくり滝が谷公園3km |
フレ女子(フレG17:45-19:45) |
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6 |
土 |
フレ女子(フレG8-10:00)|
岩岡G一北さん打ち合わせ |
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7 |
日 |
中学女子(六アイ9-11)
|フレ女子(小野浜14-20) |
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8 |
月 |
コロナの疑いありでPMから自宅待機|PCR検査 |
フレスカoff |
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9 |
火 |
コロナの疑いありで自宅待機|検査が分かる日陽性 |
フレスカoff |
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10 |
水 |
コロナで休|朝会下山公園2周走り+1周歩き |
フレスカTRM |
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11 |
木 |
田舎はコロナで中止 |
フレスカoff |
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12 |
金 |
コロナで休|水源地4km歩き |
フレスカoff |
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13 |
土 |
コロナで休|
美紗んとこに(唯芽と遊び) |
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14 |
日 |
コロナで休|のんびり〜 |
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15 |
月 |
コロナで休|のんびり〜 |
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16 |
火 |
コロナで休|のんびり〜 |
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17 |
水 |
コロナで休|のんびり〜 |
フレ合宿コロナで中止 |
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18 |
木 |
コロナで休|朝から美紗んとこ16時まで |
フレ合宿コロナで中止 |
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19 |
金 |
仕事へ〜|産業団地からGS4.2km |
フレ合宿コロナで中止 |
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20 |
土 |
裕から美紗んとこ|フレ女子(フレG16-18)|裕らとご飯 |
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21 |
日 |
中学女子(六アイ9-11)
|フレスカoff |
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22 |
月 |
ゆっくり園内歩き2km+筋トレ |
フレ女子(フレG18-20) |
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23 |
火 |
産業団地からGS4.2km |
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24 |
水 |
ゆっくり階段5回+腹筋|清水さんの畑へ(借りる日) |
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半休 |
25 |
木 |
ゴルフ打ちっぱなしまで4.4km |
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26 |
金 |
階段8回+腹筋|女子交流会会議予(磯上19:00) |
フレ女子(フレG18--20) |
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27 |
土 |
田舎(水抜き、草刈り、畑お越し)|フレスカG(18-20) |
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28 |
日 |
中学女子(六アイ9-11)
|フレスカG(17-19) |
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29 |
月 |
昼休み清水畑まで走り(4.2km)|眼科予定伺い |
フレスカoff |
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30 |
火 |
雨で休憩|眼科診察(日程調整9/27手術で調整) |
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1h休 |
31 |
水 |
階段10回+筋トレ |
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備考 |
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